El uso del hilo dental es parte esencial de una rutina de cuidado bucal saludable. Sin embargo, muchas personas aún lo ignoran. ¡Por eso estamos felices de recordarte la importancia del hilo dental! Te daremos los mejores consejos sobre cómo cuidar mejor tu boca. ¡Juntos con Smyle, mantenemos una sonrisa saludable!
¿Qué tan importante es el hilo dental?
Probablemente no te des cuenta, pero tus dientes producen placa entre ellos. Estas bacterias pueden ser peligrosas para la salud de tus encías. Si no eliminas la placa con la suficiente frecuencia, puede provocar sangrado de encías o caries. Y cuanto más tiempo ignores esto, la placa se convierte en sarro, que es aún más difícil de eliminar y complica mantener los dientes limpios. Visita regularmente a tu dentista para monitorear la condición de tus dientes.
Los palillos dentales y los cepillos interdentales podrían resolver este problema. Sin embargo, aún es bastante difícil llegar realmente entre tus dientes. ¡Así que el hilo dental es una gran solución! Además, ¡el uso del hilo dental también puede hacer que tus dientes se vean más blancos!
Paso a paso:
Lávate las manos
Como quieres ser higiénico, es sensato comenzar lavándote las manos.
Enrolla el hilo
La longitud de tu hilo dental puede ser importante, por lo que se recomienda usar un hilo de aproximadamente 40 centímetros de largo. Enrolla los dos extremos del hilo alrededor de tus dedos. Asegúrate de que una de tus manos sostenga una sección ligeramente más pequeña para que puedas usar esa mano fácilmente para pasar el hilo dental.
No tenses demasiado
Antes de comenzar a usar el hilo dental, es buena idea no tensarlo demasiado. Sujétalo suavemente para obtener los mejores resultados.
Movimientos suaves
¡Ahora puedes comenzar! Es importante hacer movimientos suaves. Si lo haces con demasiada fuerza y rapidez, puedes dañar tus encías. Piensa en cepillarte los dientes. Cepillar muy rápido y con mucha fuerza no significa un buen cepillado. Lo mismo ocurre con el hilo dental. Así que tómatelo con calma y no exageres.
Sangrado de encías
El uso del hilo dental puede hacer que tus encías sangren. Si estás usando el hilo dental por primera vez o si lo has dejado de usar durante mucho tiempo, esto no es un problema en absoluto. El sangrado desaparecerá pronto. Si no desaparece, podría significar que tienes enfermedad de las encías. Te recomendamos que visites a tu dentista.
Forma de C
Tan pronto como toques tus encías, sostén el hilo en forma de C alrededor de tus dientes.
De abajo hacia arriba
Desliza el hilo a lo largo de tu diente de abajo hacia arriba y repite esto en el otro lado del diente. Recuerda no tensarlo demasiado para que no se rompa.
No olvides ningún diente
Mantén un ritmo y no te saltes ningún diente.
¡Listo! ¡Ahora que has usado el hilo dental correctamente, puedes disfrutar de la vida sintiéndote bien! Porque una boca limpia es una sonrisa feliz con Smyle.
¿Con qué frecuencia debo usar el hilo dental?
Después de esta explicación, probablemente estés pensando: "¿Pero cuántas veces debo hacer esto?" No te preocupes, también sabemos esto. La mayoría de los expertos dentales recomiendan usar el hilo dental una vez al día. Si no puedes hacerlo todos los días, intenta al menos usarlo varias veces por semana. Siempre y cuando uses la técnica correcta.
Hilo dental de Smyle
¡Juntos, vamos por el cuidado bucal más natural y libre de plástico! Ahora tenemos nuestro propio hilo dental. Lo obtienes en un pequeño dispensador de vidrio, con un hilo de 30 centímetros. ¡Nuestro hilo está hecho de PLA de maíz, lo que hace que el hilo dental sea completamente vegano y libre de plástico! ¿Con ganas de usar hilo dental ahora? ¡Entonces elige vegano y libre de plástico, elige Smyle!
