WAT TE DOEN TEGEN VERSTANDSKIES PIJN

Het gevoel van een kloppende pijn in je mond, de onophoudelijke druk aan één kant van je kaak - als deze symptomen bekend klinken, is de kans groot dat je last hebt van verstandskies pijn. Hoewel dit ongemakkelijk kan zijn, ben je zeker niet alleen. Veel mensen worstelen met deze onaangename sensaties op verschillende momenten in hun leven, dingen als eten worden lastig en de pijn straalt vaak door naar het hoofd. Maar wat is nu precies de oorzaak van verstandskies pijn en wat kun je doen om het te verlichten? In deze blog duiken we in het onderwerp om je de antwoorden te geven die je zoekt.

Wat veroorzaakt verstandskies pijn?

Verstandskiezen zijn de laatste set kiezen die verschijnen, meestal rond je late tienerjaren of vroege twintiger jaren. Omdat ze laat komen, is er vaak niet genoeg ruimte in de mond om ze goed te accommoderen. Dit kan leiden tot impaction, waar de verstandskiezen deels of volledig onder het tandvlees vast komen te zitten, waardoor ongemak en pijn ontstaan.

Daarnaast kan de opkomst van de verstandskiezen het tandvlees gevoelig en ontstoken maken. Dit kan het moeilijk maken om te eten en te drinken, en kan leiden tot aanhoudende pijn. Bovendien kunnen verstandskiezen moeilijk te bereiken zijn met een tandenborstel of flosdraad, waardoor ze vatbaar zijn voor gaatjes en tandbederf, wat ook pijn kan veroorzaken.

Wat te doen tegen verstandskies pijn?

Gelukkig zijn er verschillende manieren om de pijn van een verstandskies te verlichten. Hier zijn enkele effectieve oplossingen:

1. Spoelen met warm zout water: Dit is een eenvoudige maar effectieve methode om de pijn te verzachten. Het zout kan helpen om de bacteriën in je mond te doden, terwijl het warme water de ontsteking kan verminderen.
2. Pijnstillers: Over-the-counter pijnstillers, zoals paracetamol of ibuprofen, kunnen tijdelijke verlichting bieden. Het is echter belangrijk om de aanbevolen dosering niet te overschrijden en advies van een gezondheidsdeskundige in te winnen als de pijn aanhoudt.
3. IJspak: Het aanbrengen van een ijszak op het getroffen gebied kan helpen om de zwelling en pijn te verminderen. Zorg ervoor dat je het ijs niet direct op je huid legt, maar wikkel het in een handdoek of washandje.
4. Vermijd harde en scherpe voedingsmiddelen: Het eten van harde, scherpe of krokante voedingsmiddelen kan je pijnlijke verstandskies verder irriteren. Probeer in plaats daarvan te kiezen voor zachte voedingsmiddelen zoals soep, yoghurt of puree.
5. Raadpleeg een tandarts: Als de pijn aanhoudt of als je andere symptomen hebt, zoals koorts, pus of bloeding, is het belangrijk om zo snel mogelijk een tandarts te raadplegen. Je tandarts kan de oorzaak van de pijn bepalen en de juiste behandeling aanbevelen, zoals het trekken van de verstandskies of een andere tandheelkundige ingreep. Mocht je last hebben van angst voor de tandarts, klik dan hier voor handige tips om er overheen te komen.

Verstandskies pijn is geen pretje, maar door deze tips te volgen, kun je het ongemak aanzienlijk verminderen. Het is echter belangrijk om te onthouden dat deze oplossingen slechts tijdelijke verlichting bieden. Als je verstandskies pijn aanhoudt, is het cruciaal om een tandheelkundige professional te raadplegen om de onderliggende oorzaak van je pijn aan te pakken. Jouw mondgezondheid is een integraal onderdeel van je algehele welzijn, dus zorg ervoor dat je het de aandacht geeft die het verdient.

Wat er vervolgens gedaan wordt tegen verstandskies pijn

In sommige gevallen kan de tandarts ervoor kiezen om de verstandskies te verwijderen. Dit gebeurt voornamelijk als de verstandskies volledig of gedeeltelijk is ingesloten, scheef groeit of als er een infectie is die niet kan worden behandeld met antibiotica. De operatie wordt uitgevoerd onder plaatselijke verdoving, zodat je tijdens de ingreep geen pijn voelt. Na de operatie kan er wat zwelling en ongemak zijn, maar dit is meestal tijdelijk en kan worden verlicht met pijnstillers.

Bovendien is preventie altijd beter dan genezing. Om problemen met je verstandskiezen te voorkomen, is het essentieel om een goede mondhygiëne te onderhouden. Dit betekent tweemaal daags poetsen, dagelijks flossen en regelmatige tandartscontroles. Hoewel deze maatregelen niet de vorming van verstandskiezen voorkomen, kunnen ze helpen om het risico op complicaties zoals infecties en gaatjes te verminderen.

Bovendien is het belangrijk om een evenwichtige voeding te volgen. Voedingsmiddelen rijk aan calcium, zoals zuivelproducten, kunnen helpen bij het onderhouden van sterke en gezonde tanden. Voedingsmiddelen met veel suiker daarentegen kunnen het risico op tandbederf verhogen en moeten daarom met mate worden geconsumeerd.

In het kort: Wat te doen tegen verstandskies pijn

Tot slot, hoewel verstandskies pijn ongemakkelijk en soms zelfs ondraaglijk kan zijn, is het belangrijk om te onthouden dat er oplossingen zijn. Of het nu gaat om thuisbehandelingen zoals warme zoutwater spoelingen en ijszakken, of professionele behandelingen zoals het verwijderen van de verstandskies, er is altijd hulp beschikbaar. Het belangrijkste is om niet te negeren of te tolereren aanhoudende pijn - raadpleeg in plaats daarvan een tandheelkundige professional om ervoor te zorgen dat je de zorg krijgt die je nodig hebt. Vergeet niet: je mondgezondheid is een cruciaal aspect van je algehele welzijn, dus zorg ervoor dat het de aandacht krijgt die het verdient.